特定技能外国人の転職は可能？｜手続き・条件・サポート活用法まで解説

1.　特定技能外国人の転職とは？基本の知識をチェック

1.1　特定技能ってどんな在留資格？

特定技能は、人手不足が深刻な14の業種で働くための在留資格なんです。

2019年に新設された「特定技能」は、一定のスキルや日本語力を持つ外国人が、日本の企業で働けるようにするための在留資格です。
対象となる業種は、介護・外食業・建設・農業など、全部で14分野に分かれています。

この制度ができた背景には、日本国内の深刻な人手不足があります。
とくに現場系の仕事では、日本人だけで人材を確保するのが難しいため、即戦力となる外国人材を受け入れようという動きが強まったんですね。

「技能実習」などと混同されることもありますが、大きな違いは働くことが前提になっているという点です。
技能実習が「学ぶこと」が目的なのに対し、特定技能は「戦力として働くこと」が主な目的なんですよ。

また、在留資格「特定技能」は1号と2号の2つに分かれていて、ほとんどの方がまず取得するのが「特定技能1号」です。

ただし、2号に移行できる分野は限られていて、建設や造船など一部の業種に限定されています。

つまり、特定技能1号で働きながらスキルを高めていくことが、長く日本に滞在するためのカギになるわけですね。

1.2　転職できる条件とは

特定技能外国人でも、条件を満たせば転職はできます。

一般的な会社員と比べると、特定技能の在留資格で働いている外国人にはいくつか制限があります。でも、「転職できない」というわけではないんです。

特定技能での転職には、次のような条件がポイントになります。

• ● 同じ業種・分野内での転職であること
• ● 就労内容が在留資格に合っていること
• ● 次の勤務先が特定技能の受け入れ要件を満たしていること
• ● 在留期限内に手続きを完了すること

たとえば、外食業で働いている方が別の外食業の会社に移ることは可能ですが、介護業界に転職したい場合は一度在留資格の変更申請が必要になります。

また、転職後も「支援計画」がしっかりと作成されているか、企業側が届け出を行っているかなども重要なポイントになります。

つまり、「転職は自由」ではなく、「ルールの中での転職」というイメージを持っておくとよいですよ。

1.3　一般的な転職との違い

日本人の転職とは手続きも流れも大きく違うんです。

日本人が転職する場合、基本的には退職して新しい職場を探せばそれで終わりですよね。
でも、特定技能外国人の転職では、在留資格のことを考えながら慎重に進める必要があります。

主な違いは以下のとおりです。

こうした違いから、「転職したいけれど、どう動いたらいいかわからない…」という方も多いんです。

でも安心してくださいね。しっかりルールを知って、必要な準備をしておけば、転職を成功させることは十分可能です。

2.　特定技能で転職する流れと手続き

2.1　退職前に確認しておきたいこと

特定技能外国人が転職を考えたとき、まず退職前にやるべきことがあるんです。

特定技能で働いている方が退職を検討する場合、最初に気をつけるべきは「届け出」と「次のステップの準備」です。
日本人と違って、ただ退職すればいいというわけではありません。

とくに重要なポイントはこちらです。

● 監督機関（出入国在留管理庁）への退職届出が必要

退職してから14日以内に「契約終了届出書」を提出しなければなりません。これを忘れてしまうと、在留資格に影響が出ることも。

● 支援計画がストップすることに注意

特定技能1号では、企業が支援計画を実施する義務があります。退職すれば、その支援も当然終了します。

● 次の勤務先が決まっていないと不安定になる

転職先がすぐに見つからない場合、一時的に「資格外活動」も制限されます。生活にも直結するので、計画的に進めたいところです。

退職は自由ですが、特定技能の場合は「次の職場へのスムーズな移行」も考えながら、慎重に進めるのが安心ですよ。

2.2　転職先を見つける方法いろいろ

特定技能外国人の転職では、情報の集め方がカギになるんです。

転職するとなったら、まず「新しい職場探し」が必要になりますよね。
日本語にまだ自信がない方や、慣れない環境にいる方にとって、ここがいちばんのハードルかもしれません。

でも大丈夫。最近では外国人向けにサポートしてくれるサービスが増えてきています。たとえばこんな方法がありますよ。

● ハローワークの特定技能対応窓口

一部のハローワークでは、特定技能外国人専用の相談窓口が用意されています。言語サポートがあることも。

● 外国人専門の求人サイト

多言語対応のサイトでは、希望の分野やエリアから求人検索が可能です。スマホでも手軽に探せます。

● 行政書士や登録支援機関の紹介

信頼できる支援者から紹介を受けるケースもあります。書類の準備や面談の練習までサポートしてくれるところも。

● 知人や同僚の紹介

同じ業界で働いている知り合いからの紹介は、安心感がありますし、職場の雰囲気も聞きやすいですね。

特定技能では「同じ分野」での転職に限られるため、選択肢は限られますが、上手に情報を集めれば希望の職場が見つかる可能性は高いです。

2.3　転職後に必要な手続き一覧

新しい職場が決まっても、手続きはまだまだ続きます。

特定技能での転職では、内定をもらった後もさまざまな書類手続きがあります。
これをきちんと行わないと、在留資格が無効になってしまうこともあるんです。

必要な手続きの主な流れを見てみましょう。

注意しておきたいのは、「企業側が全部やってくれる」と思っていると、抜け漏れが起きやすい点です。
本人も手続きの流れを把握しておくことが大切ですよ。

2.4　在留資格の更新・変更のポイント

特定技能での転職では、在留資格の扱いに注意が必要です。

特定技能1号の場合、基本的に「分野が同じ」であれば在留資格のまま転職ができます。
でも、職種が違ったり、在留期限が近かったりする場合には、更新や変更の手続きが必要になることもあります。

以下のケースでは特に気をつけましょう。

● 分野をまたぐ転職を希望するとき

たとえば介護分野から外食業への転職などは、「在留資格の変更」が必要になります。

● 現在の在留期限が3か月以内に迫っているとき

新しい勤務先との契約内容で「在留資格更新」の手続きを行うことになります。早めに準備を始めましょう。

● 特定技能2号へ移行したいとき

スキル試験・日本語試験の合格に加えて、一定の実務経験が必要です。在留資格変更の手続きも少し複雑になります。

在留資格に関する手続きは、ひとつ間違えると「不許可」となり、最悪の場合は日本で働けなくなってしまうことも。
少しでも不安がある場合は、行政書士などの専門家に相談するのがおすすめです。

3.　特定技能外国人によくある転職トラブル

3.1　転職先がなかなか見つからない

特定技能の分野は限られているからこそ、転職先探しがむずかしく感じることもあるんです。

特定技能外国人として働いている方が転職を考えたとき、「なかなか新しい職場が決まらない」という悩みをよく耳にします。
その理由としては、いくつかの要因があるんです。

● 働ける業種が決まっている（14分野のみ）

分野をまたいだ転職には在留資格変更が必要なため、実質的には同じ分野内での転職に限定されてしまいます。

● 求人が都市部に集中している

地方では特定技能の求人が少ない場合も。選択肢が狭まり、見つかるまで時間がかかることもあります。

● 日本語スキルが求められる職場も多い

とくに接客系や医療介護系では、ある程度の会話力が求められる場面も多く、ハードルになることも。

転職活動に時間がかかると、在留期限との兼ね合いで焦ってしまうこともありますよね。
そんなときは、ハローワークや支援機関、行政書士など、信頼できるところに早めに相談してみるのが安心です。

3.2　手続きミスによる在留資格の不許可

書類の不備や提出漏れがあると、在留資格の延長や変更が認められないことがあるんです。

転職後には多くの手続きが必要になりますが、その中で特に注意したいのが「在留資格に関する書類」です。
ちょっとしたミスでも、審査に影響してしまうことがあるんですよ。

よくあるミスはこんなものです。

● 退職や転職の届け出を忘れていた

退職後14日以内の届け出がされていないと、在留資格の審査で不利になることがあります。

● 新しい雇用契約書に不備があった

契約内容が不明瞭だったり、分野が違っていたりすると、「この仕事に従事する資格がない」と判断されてしまうことも。

● 支援計画が未提出、または内容が不十分だった

特定技能1号では企業の支援体制が義務づけられているため、この計画がしっかりしていないと審査に影響するんです。

このようなミスは、本人だけで対応するには難しいこともあります。
「不許可になってから慌てる」ことのないよう、あらかじめ専門家に相談しながら準備を進めるのが安心ですよ。

3.3　労働条件・解雇トラブルへの対処法

「話が違う…」そんなトラブルに巻き込まれるケースも少なくありません。

転職した後、働き始めてからトラブルが発覚するケースもあります。とくに多いのが労働条件に関するトラブルや、いきなりの解雇です。

具体的には、こんな声がよく聞かれます。

• ●「面接では週5日勤務と聞いていたのに、実際は週6日で残業も多い」
• ●「支援をしてくれると言われたのに、何もしてくれない」
• ●「理由も説明されず、急に解雇された」

こうしたトラブルを避けるためには、事前に契約内容をしっかり確認することがとても大事です。
契約書は日本語で書かれていることが多いので、わからない部分は必ず誰かに確認してもらいましょう。

万が一トラブルに巻き込まれてしまったときは、以下のような機関に相談できます。

• ● 外国人雇用サービスセンター
• ● 出入国在留管理庁（入管）
• ● 行政書士や弁護士
• ● 労働基準監督署

「しかたない」とあきらめずに、まずは相談してみることで解決につながるケースが多いんです。
早めの行動がトラブルを最小限に抑えるポイントですよ。

4.　特定技能での転職を成功させるために

4.1　自分に合った職場の選び方

転職を成功させるカギは、「自分に合った職場」を見つけることなんです。

条件が良いから、家から近いから――そんな理由だけで選んでしまうと、あとで「こんなはずじゃなかった…」と感じることも。
長く安心して働くためには、自分の希望や性格に合った職場を選ぶことがとても大事なんです。

こんな視点で探してみると、ミスマッチを防ぎやすくなりますよ。

● 仕事内容が自分の得意分野かどうか

たとえば体力に自信があるなら建設、接客が好きなら外食業など、自分の性格やスキルに合った分野を選びましょう。

● 職場の雰囲気や文化が合うか

実際に働いている人の声や、口コミなどを参考にするとイメージがつかみやすいです。

● 勤務条件が無理なく続けられるか

残業の有無、休日の取りやすさ、福利厚生など、生活に関わる条件もよく確認しておきたいですね。

● 将来的なスキルアップや在留資格の継続につながるか

2号移行を考えるなら、その分野で経験を積みやすい環境かどうかもチェックしましょう。

焦らず、じっくり探すことが大切です。

4.2　サポート機関を上手に活用するには

一人で探そうとせず、頼れるところを使うのが成功の近道なんです。

転職活動はどうしても不安や孤独を感じやすいもの。
とくに日本語での手続きや契約書の確認は、慣れない方にとって負担が大きいですよね。

そんなときは、支援してくれる機関や人を上手に使うことが、失敗しないためのコツになります。
活用できるサポート機関はこちらです。

● 登録支援機関

企業と外国人の橋渡し役をしてくれる機関です。転職時の相談や書類の準備もサポートしてくれます。

● ハローワーク（外国人対応窓口）

通訳がいるところもあり、求人情報の提供や面接練習などもしてくれるんですよ。

● 地方自治体の相談窓口や外国人支援センター

無料で相談に乗ってくれる場所もあります。生活のことも含めてアドバイスがもらえます。

● 民間の人材紹介会社（外国人向け）

履歴書の作成や面接のサポートも行っているところが増えています。

一人で悩まず、相談できる場所を知っておくと心強いですね。

4.3　日本語力や資格アップがカギ

スキルを伸ばすことで、より良い職場に出会えるチャンスが広がるんです。

特定技能の転職では、「日本語力」と「業務スキル」が大きなポイントになります。
採用されるかどうかだけでなく、働き始めてからの安心感にもつながってくるんですよ。

とくに意識したいのは以下の点です。

● 日本語能力試験（JLPT）を受けてみる

転職時には必須でなくても、N3以上を持っていると選ばれやすくなります。会話力に自信がつくこともメリット。

● 技能測定試験の知識をブラッシュアップ

転職先が同じ分野でも、試験内容を見直しておくとスムーズに働けます。

● 資格取得をめざす

たとえば介護福祉士やフォークリフト免許など、特定技能以外にも評価される資格があると強みになります。

こうしたスキルアップは、ただ転職を成功させるだけでなく、将来的に2号への移行や永住にもつながる可能性があるんです。

4.4　困ったら行政書士に相談を

転職や在留資格のことで悩んだら、行政書士が頼れる存在になりますよ。

転職に関わる手続きや書類の提出、在留資格の更新・変更――こうした内容は、専門知識が必要な場面が多いです。
「これは自分だけで大丈夫かな？」と迷ったら、行政書士に相談するのが安心です。

行政書士に頼むメリットはこちらです。

● 複雑な書類作成を代行してもらえる

契約書や支援計画、在留資格申請書など、細かいミスを防げます。

● 不許可リスクを減らせる

提出前にチェックしてもらうことで、申請の精度がぐっと上がります。

● 転職全体のスケジュールを一緒に考えてくれる

在留期限を見ながら、どこで何をすればいいか、プロ目線でアドバイスしてもらえます。

実際に、転職に不安を感じている方の多くが行政書士に相談してスムーズに手続きを進めています。
一人で悩むより、専門家の力を借りて、安心して新しいスタートを切りましょう。

5.　特定技能の転職、迷ったらまずは相談を

5.1　転職に不安を感じたら

「本当に転職して大丈夫かな…？」そんな不安、誰でもありますよね。

特定技能外国人の方が転職を考えるとき、さまざまな悩みが出てくるものです。

• ● 手続きが難しそうで不安
• ● 在留資格が切れたらどうしよう
• ● 日本語がうまく伝わらなかったら？
• ● 今より悪い職場だったら困る…

こうした不安は、決してあなただけではありません。実際、多くの方が同じような悩みを抱えて転職活動をしています。

でも、きちんと準備をして、信頼できる人に相談することで、不安は少しずつ小さくなっていきます。

「なんとなく不安…」という気持ちをそのままにせず、まずは誰かに話してみることから始めてみませんか？

5.2　専門家のサポートで安心

転職も在留資格の手続きも、専門家と一緒に進めると安心なんです。

とくに在留資格の問題がからむ特定技能の転職は、書類の準備や申請方法が複雑になりがちです。
そこで頼りになるのが、行政書士などの専門家の存在です。

専門家に相談することで、こんなメリットがあります。

• ● 自分では気づきにくい書類のミスや不足を防げる
• ● 手続きのスケジュールをしっかり管理してもらえる
• ● 「こんなときどうする？」という場面でも的確なアドバイスがもらえる

とくに転職活動と在留資格の更新が重なっている場合は、時間の余裕がないこともありますよね。
そんなときに一人で抱え込むのではなく、信頼できる専門家と一緒に動くことで、転職も手続きもスムーズに進められるんです。

「こんなこと相談していいのかな？」と思うような内容でも、まずは話してみることが解決の第一歩になりますよ。

5.3　お問い合わせはこちらから

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